Téged is mindössze annyi választ el a tartós egészségtől, hogy
referencia nélkül nem tudod minősíteni az eredményeidet.
Ha pedig nincs visszajelzés, akkor lehetetlen jó döntéseket hozni!
Csak azon tudsz javítani, amit mérsz!
Valószínű, hogy a helyes életmód nem annyira egyértelmű és nyilvánvaló a számodra sem!